一味药，巧治腱鞘炎！民间“发泡”疗法，确实值得研究

      你好，我是中医人，文君然。 

      曾经有人问我，做为一个医者，最重要的品质是什么？

      我说，是与时俱进。

      对方哑然失笑，觉得我是在说笑而已。

      怎么能是说笑呢？随着社会的发展，人们生活习惯的改变，大家伙身上容易出现的病，在不断变化。中国人的疾病谱，从《黄帝内经》的时候开始，到现在，几经变迁。为医者，如果不与时俱进，怎能看得清？

       比如说，就现在这个社会，有一个病特别常见了，这就是腱鞘炎。确切地说，就是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。它的发病，就源于大拇指和手腕的过度活动，使得肌腱和腱鞘过度摩擦刺激，导致局部出现水肿、渗出、增厚等炎症变化。现在的人，玩手机成瘾，每天不停地玩手机，还得操作鼠标、打字，这就让此类疾病高发了。

       可以说，这个病，就是我们当代中国人的新“职业病”、“生活方式病”。

       这个时候怎么办啊？我告诉你一个小方法。这就是妙用中药白芥子。

       准备中药白芥子（干品）适量，研成细末。在里面加入一点白砂糖，搅拌均匀。白砂糖的用量，大概是白芥子药量的十分之一。把药粉用温开水调成糊状。然后呢，把这个药糊涂抹在患处。为了能够集中药性，减少对健康皮肤的损害，我们可以取一个小胶布，视疼痛患处的大小，来剪一个与之相等的圆窟窿。把胶布贴在皮肤上，患处从窟窿露出来。把药膏外涂在患处皮肤上，最后用塑料覆盖，用胶布固定。

        这样外敷多长时间呢？大概3到5小时。这个时候，我们的患处皮肤可能产生灼烧感或者蚁行感。我们马上摘下来，把药去掉。一般再过3个多小时，皮肤表面就会起水泡。这个时候，患者无需把泡挑破，保护好它，让它自然吸收。

        一般来说，等水泡吸收了，腱鞘炎也就好了。如果没好，等泡完全吸收了，再治疗一次。

        这叫什么疗法啊？我告诉你，这就是民间的发泡疗法。这种疗法是值得研究的。

        腱鞘炎这个病，局部有渗出、水肿、增厚，有的患者在患处甚至能摸到一个结节。这个现象，用中医的话说，就是过劳导致筋骨损伤，津液输布失常，化作痰湿淤积在一起了。要想把问题解决，就得取一味性味辛温的药物，借助其走窜辛散之性，实现化痰散结之能。白芥子这味药，本身是十字花科多年生草本植物白芥的种子，性味辛温，有毒性，恰好符合我们的要求。

       以前，我讲过，这味药可以用于治疗膝盖的滑膜炎。这里面治疗腱鞘炎，道理其实差不多。

      白芥子外用皮肤治疗疾病，俗称发泡疗法，其实是灸法当中的一种，属于天灸法。在天灸法里面，有蒜泥灸、旱莲灸、白芥子灸等。所以说，这个白芥子外用治疗腱鞘炎，实际上是艾灸疗法之一，其实用性是很强的。

        好了。文说到这里告一段落。